2011年03月30日:SDS代表『私はいたってマジメです』　　護身術・護身エクササイズ

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2011年03月30日

本当の自分

今日の瞑想中にふと浮かんだ言葉「自我力」。

自我力は仏教で使われる言葉です。

「自分が自分が」「私が私が」といった「我」が強く表に出ている状態を指します。

自分の話しかしない人

自分がいかに優れているかを自慢げに話す人

何かを成し遂げた時、全て自分の力でやったんだと言う人

こういう人は「感謝」の心があまり感じられません。

そして人の意見に耳を傾けることが無いようです。

正直あんまり近づきたくないタイプですね（笑）

では、本当に自分ひとりで全て成し遂げてきたのでしょうか？

そんなことはありません。

私たちは地上に生まれ出た時は本当に裸一貫です。

それが現在まで生きてこれたのは両親の愛があったからです。

そして人生の途上で出会った多くの方々の優しさ、善意、愛に支えられてきたはずです。

妻が食事を作ってくれて、自分がいない間も家を守ってくれています。

電気を供給してくれる人がいるから夜でも仕事ができます。

たまたま蛇口から水が出てくるわけではありません（笑）

そして大自然が私たちに様々なエネルギーを無償で供給してくれています。

太陽の光、空気、水、心地よい風、四季の存在、食糧・・・

これらは全てタダです。

そういった全て与えられ、全て支えられてきたことを忘れて偉そうにしているのです。

私もそうでした。

生涯反省をした時に、多くのものを与えられてきたはずなのに、それを忘れて平然と生きている自分がいました。

自分をとても恥ずかしく思いました。

その時は涙が止まらなかったのを覚えています。

そして本当の意味で腑に落ちてきたことがあります。

自我力を限りなく空しく（むなしくし）していく。

つまり、「これが自分だ」と思っている自分を透明にしていく、こだわりを無くしていく、自己主張を無くしていく。

すると不思議なことに、逆に自分本来の個性が光ってくるのです。

それは周りの人の反応で分かりました。

自分は淡々と生きているつもりなのに、周りからはあきらかにハッキリと「個性ある存在」として認められるのです。

その個性こそが「本当の自分」「本来の自己」なのです。

「そうか、そういうことなのか」と感動の連続でした。

自分を偉そうに見せる必要なんてないのです。

自分がいかに優れているかを知ってもらう必要もないのです。

時々、私も忘れることがあります。

その度に反省させられます(^^ゞ

「そのままの自分」「あるがままの自分」を素直に受け入れることは、とてもとても大切なことだと思います。

追伸

実は、現在進行形で面白いというかスゴイことが起こっているのですが

これから先は、話すと勘違いされそうなのでやめときます(^^ゞ

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