SDS代表『私はいたってマジメです』　　護身術・護身エクササイズ

  

さて、ここ最近口蹄疫に関する内容が多かったのですが
久しぶりに違う内容について書いてみます。


皆さまは自然の中に触れる機会がどれくらいありますか？

自然が大好きな方は週末になると山登りや渓流など遊びに行くでしょう。

しかしこういった方は少数で
現代人のほとんどは日々の忙しさに流され（あるいは関心がない）
自然に触れる機会も年に数回、場合によってはまったくないという方もいるはずです。

皆さんはご存知でしょうか？
様々な人間に囲まれた生活、コンクリートに囲まれた環境
ＯＡ機器に囲まれた環境で生活をしているだけで人間はストレスを受けているということを・・・

周りを見渡すと仕事、人間関係、家事、育児など様々なストレスから
心身が疲れている方が多いのに気づきます。

そういった現代人に私が提唱しているのは
･自然に触れて心とカラダを解き放ちましょう
･心身のストレスを解き放ちましょう
･自然の持つやさしい波長を受けて心身ともに癒されましょう
･大自然の持つパワーを受けて心身ともに元気になりましょう
･そして様々な恩恵をもたらしてくれる大自然に感謝しましょう
というものです。


私たち日本人は
昔から自然と共に生きてきました。
大自然から様々な恩恵と知恵をいただいて生きてきました。
そして大自然に対して感謝の心を忘れませんでした。

私たちはもともと自然環境と相性が良い民族なのです。

大自然の中において
本来持っている心身の自由性、充実感、幸福感を満たすことができる民族なのです。


そこで私は今までにない形の「癒しのイベント」を開催することにしたのです。

それが『大自然の中に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』なのです。

大自然の中に足を踏み入れ
ゆったりと呼吸法をしながら自然の中に溶け込む。
大自然のパワーをその身に受ける
様々な植物、木、せせらぎに触れるというイベントです。



開催場所は大分県竹田市神原地区です※


さらに嬉しいのが
昼食に本格的な薬膳料理をいただくというもの。
旬の食材を使ったとっても美味しい料理です！

午後からは
神原に点在するパワースポットを巡る旅をいたします。


時には忙しい日々から離れ
大自然の中で癒されてみませんか？


興味がある方はこちらをクリック




※神原は祖母山（大分県と宮崎県にまたがる標高1,756mの山です）のすそ野に広がる地区で原生林、滝、渓谷が点在する自然に囲まれた里山です。
平家物語にも出てくる「大蛇伝説」はこの地を舞台にしました。
「神の原」という名にふさわしい山神の里と言ってもいいでしょう。









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皆さんご存知の通り
今、宮崎県川南町が口蹄疫の被害で大変なことになっております。

ｍｉｘｉでたまたま足あとがついていた方のブログを拝見させていただきました。
（その方は私と同じ宮崎県出身で偶然にも年齢も一緒とあって注目いたしました）

その方が責任者となって

パークプレイスにて募金活動を行っています。

名目：川南町口蹄疫対策支援金
日時：２０１０年５月２２日　土曜日　１３時～
　　　 ２０１０年５月２３日　日曜日　１３時～

詳しくはこちら

私もできることをさせていただくつもりです。

もし賛同していただける方いましたらぜひご協力をお願いいたします。





  

来週に迫った癒しのイベント

『大自然の中に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』


これは大自然の中に入り呼吸法を行うイベントになります

◆ゆったりと呼吸をしながら心とカラダを解き放ちます。

◆大自然のパワーをその身に受けて心身を元気にしてくれます。

◆大自然に抱かれた感覚を味わえます。



このイベントはそれだけにとどまりません。

昼食はなんと本格的な薬膳料理をいただきます！

薬膳料理は種類が5つあり自分の体調に合わせて選んでいただきます！
旬の食材を使った心身ともに健康になる料理ですよ！


後半はパワースポットをめぐる旅にでかけます！


本当に内容盛りだくさんのイベントとなります。
ぜひ振るってご参加ください！！


詳しくはこちら！
ＳＤＳタッチのＨＰ

【お問合せ・お申し込みは】
竹田市観光ツーリズム協会　TEL:0974-63-0585　FAX0974-64-1127まで
インターネットの方はこちら

お申し込みはSDSタッチのHPからでもできます！






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護身エクササイズメッセージに

肉体改造メニューの画像説明パート２が完成しました！
こちらをクリック！！




ぜひ見てくださいね～！！




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いや～

一時期は新しく完成したＨＰが
数日間見れない状態になってちょっと焦りました(^^ゞ


んで・・・


なんや


かんやで


やっと見れるようになりました・・・!(^^)!


ついでに名前も新しくなりました！！

「ＳＤＳ Ｔｏｕｃｈ（タッチ）」です。


なんでタッチを付けたかって？

別にアニメのタッチが好きってことじゃないですからね

詳しくはＨＰを見てください～


まあ、今までは「ＳＤＳ」だけだったので検索しても全然関係ないサイトが表示されてましたから
これで分かりやすくなったと思います！


んで

もうひとつついでにドメインも取得しました～！！

http://sds-touch.com


よかったらのぞいてくださいね！！


今日ブログで書いた癒しのイベント『大自然の中に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』も

ＳＤＳ ＴｏｕｃｈのＨＰに詳しく載ってありますから見てくださいね！！



お知らせでした～！！





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大自然に溶け込む癒しのイベント『大自然の中に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』

今日から申し込みが始まりました！！
こちらで～す


（ちなみにこの画像にいるのは私です（＾ｖ＾）


定員は３０名までとなっております。

興味のある方は上のサイトか

竹田市観光ツーリズム協会　
TEL:0974-63-0585　FAX0974-64-1127まで

ご連絡くださいね！！

当日は私、ヒーロ黒木が
大自然に溶け込む呼吸法『アニマブリージング』を伝授いたします。






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ついにＳＤＳのホームページが完成いたしました！！

こちらの画像をクリック！！



それに伴って4月から活動内容をリニューアルいたします！！

護身武術協会ＳＤＳと分かれて「ＳＤＳ」としての活動をスタートいたします！！

コンテンツは３つ

「護身エクササイズ」

「アニマブリージング」（大自然に溶け込む呼吸法）

「タフ&アンチエイジング」

詳しくはＨＰにてご覧ください！





ホームページ作るのに約2週間かかりましたね～

睡眠時間を削って超集中して作りました(^^ゞ

とりあえずザックリとなので

これから少しずつ改良していきます。



まあ、ちょっと一息つこう・・・





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先日、ブログで書いたイベントの内容がある程度できましたのでお知らせいたします。

ＳＤＳ主催

大分初のイベント！！日々のストレスからの完全決別！！
大自然の中で何もせずただただ呼吸するだけという企画

『大自然に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』

平家物語にも出てくる神話の里、竹田市神原地区にて大自然の中でゆったりと呼吸法をしながら、心身のストレスを解放し、大自然のパワーをもらおうというイベントです。

自然の中で行うイベントといえば「キャンプ」「ネイチャーゲーム」などアクティブなものが多いですが
何もせずただただ呼吸法を行う、小川のせせらぎを聞く、自然の中に生息する木や植物に触れる、
そういう心身を癒すためだけのイベントは今まで存在しませんでした。

また、旬の食材を使った心身ともに健康になる薬膳料理をいただきます。

誰でも肩の力を抜いて楽に参加できるイベントです。

内容
１　身体をゆったりとゆるめる運動・呼吸法のレクチャー
２　自然の中で呼吸法・散策
３　旬の食材を使った薬膳料理で健康に
４　「大蛇伝説」の穴森神社などパワースポットを観光・神話を肌で体感

日時　平成22年4月18日（日）
8時50分　現地集合（神の里交流センター「緒環」　駐車場）
9時～9時30分　　身体をゆるめる運動・呼吸法レクチャー
9時40分～12時　　自然の中で呼吸法・散策（祖母山　神原登山口トレッキングコース）
12時～13時　　昼食（「緒環」にて薬膳料理をいただく）
13時～15時　　神原地区のパワースポットを観光　　
健男霜凝日子神社～憩石（よこいいし）～穴森神社（大蛇伝説の洞穴）～神原渓谷大橋
15時解散　
※現地集合となっていますが、道が分からない方は大分市内で待ち合わせてから行きます。
子供達は自然の中で遊んだり、洞くつ探検を楽しんだりと貴重な体験ができます！

参加費　　大人　3,300円（薬膳料理代込）　　　　中学生以下　1,200円（薬膳料理以外になります）


※このイベントで行う呼吸法は「アニマブリージング」になります。
アニマブリージングとは、呼吸・動作・意識を同調させ、自分のバイオリズムに身を任せる呼吸法であり大自然に溶け込む呼吸法です。


詳しいお問い合わせは、竹田市観光ツーリズム協会（TEL:0974-63-0585）へ。






ついに発売開始！！格闘マニュアル！！

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