SDS代表『私はいたってマジメです』　　護身術・護身エクササイズ

  

この度、ブログサイトを引っ越すことになりました。

まだまだ編集途中ですが、これからどんどん更新していきます！！

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おはようございます＾＾

今日は新幹線の中からブログをアップします。

本日は名古屋でセミナーです。

前半の1Dayセミナーは「チンピラに絡まれた時」というのがテーマ＾＾

思い出すのが中学生の時。
あの当時はチンピラによく絡まれていましたよ(笑)
恐いしイヤだったですよね～(^^;

でも、大人になっても油断できませんからね。
オヤジ狩りなる言葉を一時期よく聞きました。
最近はあまり話題に登らないようですが、実際はほぼ毎日どこかで被害に遭われる方がいます。

ビビらない為の呼吸法・自らの身を護る技術、危機的状況から脱出する技術は学んでいて損はありません。


後半はアドバイザー認定テーマ別セミナー。

今回は第三回になります＾＾
内容は「柔術技法２・逮捕術」となります。

名古屋の受講者はいつも真剣です。
（もちろんどの会場の受講者も真剣ですけど）

私のひとつひとつの動きを見逃すまいという真剣さがびしびし伝わってきます。
だから私も真剣勝負です。
（もちろんどの会場でも真剣ですよ(笑)）


でも終わった後の懇親会では、みなさんにこやかに話されます＾＾

このギャップがまた楽しい(笑)

さあ、今日もがんばるぞ！！

写真はいつもの新幹線のお供たちです(^∀^)ノ

  

実は護身術セミナーの直前に、私の身体が変化をします。

何をいっとるのだ！？

と、お思いの方もいるでしょう(笑)
これ、ホントなんです。

始まる数分前に身体を軽くゆるめて、簡単に呼吸法（ＳＤＳメソッド）をするのですが
その瞬間に身体の関節の可動域が、グググという感じで明らかに広がっていくが分かります。
ただ普通に立っているだけなのに、可動域がどんどん広がっていくのです。
不思議です(゜o゜)

さらには肉質が明らかに変わっていくのが、これまた分かるのです。
どんどん肉質が柔らかくなっていくのです。

例えて言えば人間が「マシーン」に変わっていく感覚です。
「キーーン」という高回転のエンジン音が聞こえてくるような感覚です。

身体に何かが宿ったんじゃないか！？と思う時がよくあります(笑)
まさに人体の神秘(＠_＠;)


これはセミナーの度にそうです。
だから始まる前にその変化が起きてくると、「お、きたな」という感じで今は受け止めています(笑)

これは誰にも話したことが無い秘密でした(笑)
受講者にさえ一度も話したことがありません。

今回はちょっと面白そうなので書いてみました(笑)

これを見た受講者の反応が楽しみです＾＾



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私の生き方の目標は、「水」です。

水は形を変え姿を変えて、何所にぶつかることもなく、悠々と流れていきます。

そんな力を抜いた、ぶつからない生き方がしたいなぁといつも願っています＾＾

今の自分はまだまだ程遠いです。

これから「水」になれるように少しでも心身を磨いていきたいですね＾＾


でも、私の最終目標はもっと上にあります。

それは「太陽」。

おこがましいでしょ？(笑)

言うのはタダですから(笑)

これは憧れです＾＾


太陽は全ての生命に、あの暖かな光を与え続けてくれます。

太陽の光が無ければ、きっと水も空気も食べ物も生命も存在しません。

でも、その太陽はけっして見返りを求めず与え続けてくれています。

どんな人にも分け隔てなく、暖かな光を与え続けてくれる存在。

素敵じゃないですか！！


私もいつかそんな暖かな光を、与え続けられる人になりたいなぁと思います。






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いきなり笑わせてくれるタイトルですが（笑）
２０代前半は本当に超人？と思える能力を発揮していました。

２０歳で山ごもりを経験したのですが、山を下りる時には超人的な体力だけでなく、「超感覚」も身につけていたのです。
といっても、本人にしてみれば当たり前の能力であったので、あまり「スゴイ」という意識はありませんでした。

では、どのような能力であったのかというと
分かりすく言えば「映画SP」の主人公が持つ感覚にちょっと似ています。

具体的には超空間把握能力とでも言うのでしょうか。
一つの空間（建物の中）に自分がいて、その空間にいる全ての人間の動きが「見えた」のです。
一人ひとりの細かい動きが上から眺めるように見えました。
これは「護身」とか「ボディーガード」の視点から見ると最高の能力ではないでしょうか？

しかし、残念ながらこの能力は、私が結婚して普通の家庭生活に入っていくと徐々に失われていきました。
おそらく必要が無くなったからでしょう。

人間の可能性を感じさせる経験であったことは間違いありません。


また、山ごもりでは限界を超える鍛練をしていましたので、限界が超えた時の「火事場の馬鹿力」も数回体験しました。
ここで分かったのが、本当の肉体の限界は自分が思っている遥か先にあるということ。

普通は長時間のトレーニングで、先に精神の限界がきてやめてしまいます。

しかし、それを無視して強制的に続けていくと、ある時点で「スイッチ」が入ります。
本当に「カチッ」という感じでスイッチが入るのです。

すると不思議なことが起こります。
今まで猛烈に苦しかったものが、急に楽になるのです。
本当に不思議です。
そして最後に肉体の本当の限界が来て「落ちる」のです。

いまから５、６年前のことですが、その力を使って前人未到の記録を作ったことがあります(笑)

大分県別府市の鶴見岳で毎年行われる「大寒がまん大会」※の、メイン種目「氷柱しがみつき競争」。
その競技で今までの記録を圧倒的に塗り替えてしまい、今後も抜かれることが無い記録を出してしまいました。
２位が７分台を出しましたが（それでもかなりの好記録だったそうです）、私は１４分３秒６２もしがみついていました(笑)

もはや異常な記録です。

でも、これって誰でも備わっている能力でもあるんですよ。
ただ、普段からこんなことをしていると身体が本当に壊れてしまいます。

私もその次の日から数日間、頭のてっぺんから足のつま先までが強烈な筋肉痛に襲われ大変な目に遭いました(笑)
人間にリミッターが備わっているのはやっぱり意味があるんですね。


あれから私は、人と力を比べるような世界から遠ざかるようになりました。
そういうことがなんだか空しくなってきたのです。

今後は緊急事態の時以外は、リミッターを外すようなこともないでしょう。
今ある能力で、最高のパフォーマンスを発揮できるようにしていくのみです。


とまあ今回は、人間にはこんな潜在能力がもともと備わっているというお話でした。
私が特別という意味ではなくて、鍛練次第で誰でもその能力を発揮できるんだと思います。

ただ、現代社会で果たして必要なものなのか・・・
みんなの知恵を集めて、よりよい社会を作っていくならばやっぱり必要ないのかもしれませんね＾＾


※大分県別府市の鶴見岳（1374.5m）の頂上で、毎年１月に「大寒がまん大会」なる変態達が集まる大会です（笑）
いろんな競技があり、「かき氷早食い競争」「ソーメン早食い競争」「地獄の針仕事」などなど、まさにガマンの極致！！
そしてメイン種目が「氷柱しがみつき競争」なのです。




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Facebookで、夢の中でクマ（グリズリー）と戦うというアホな話をしてました(笑)

実は２０歳前後の頃、「俺はクマと戦えるか？」「俺の技はクマに通用するのか？」ということを本気で考えていました。

今考えると「アホやなぁ～」です(笑)

現実的に考えて、人間はクマには勝てません。


なぜ？

身体の作りが圧倒的に違います。

身体の大きさ・体重・耐久力・瞬発力・パワー

どれをとっても人間を遥かに超えています。

さらには爪・牙という武器も持っています。

あれだけの身体能力があるのに、さらに強力な武器を与えられています。

そりゃ勝ちめないでしょう(笑)


人間はそんな武器を持ち合わせていません。

これは不公平でしょうか？

いいえ、そうは思いません。

神様が人間に与えたのは「武器」ではないからです。

神様が人間に与えたのは「智慧」だからです。


神様は「クマと人間が戦ったらどちらが強いか」なんて最初から関心がないのです。

「誰が強くて誰が弱いか」なんてどうでもいいのです。


人間はクマの様な強力な爪を持っていません。

そのかわり、柔らかくて暖かい優しい手のひらを与えてくれました。

その手のひらでなでられると、とても幸せな気持ちになります。

私も優しくなでられると幸せな気持ちになります＾＾


人間はクマの様な強力な牙を持っていません。

そのかわり、動物にはない「智慧」を授けてくれました。

その智慧は、人生を豊かにし人々を豊かにするチカラを持っています。

その智慧を上手に活かせば、きっと争いのない素敵な世界を創れることでしょう。


神様が人間に望んでいるのは、そんなところではないでしょうか？







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なにも飾らない

いたってシンプル

これぞ本物の神域


先月の名古屋セミナーの翌日に熱田神宮へ参拝。

由緒ある神宮だけあり、神気をビリビリと感じました。

熱田神宮と言えば「草薙の剣」

やはり「剣」には縁があるようです。


ちなみにこういう刀が展示されていましたが、刃の長さ２２１．５㎝、重さが４．５㎏。
私がどんなに鍛練を積んでも、マトモに振れそうにありません・・・
１５７０年に身長２１０センチもある大男が戦場で振っていたそうな。




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人生の途上で「自分の思う通り」に物事が進まない時、焦りや迷いが生まれることがあります。

その時「この状況を何とかしたい！！」と足掻いてしまい、ますます無駄な力が入ってしまうと、かえって問題を大きくすることがあります。


一旦力を抜いてみるのはどうでしょうか？

「川の流れに身を任せる」という選択肢もあるのです。

どんなに小さな人間心で足掻いてみても、大河の流れは決して変わりません。

人生という大河は、上流から下流に流れていくのです。

その流れに身を任せることは悪いことじゃありません。


私自身、「これは最悪！！」と思えることが何回もありました。

その時に、足掻けば足掻くほど悪い状況になっていったことが何回もあります。


でも、「力を抜く」ということを学んでからは、あえて足掻くのをやめました。

流れに身を任せたのです。

すると紆余曲折することはあっても、最終的に丸く収まっていきました。

その時その時に、必要な判断を迫られることはもちろんあります。

それを淡々とこなしていく。

もちろん、その時の心は波立つことはあっても、あえて淡々とこなしていく。

すると最後は丸く収まる。

そしてそれが前よりも良い形になることが多いです。

いや、全てが前よりも良くなっています。


川の流れに身をまかせる


悪くない生き方だと思いませんか？





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平成23年10月23日開催の大阪セミナーの動画をアップしました。

ＳＤＳメソッド
伸筋中心の反応できない技
刃物で襲われた時の護身技術
柔術技法から逮捕術までの流れを紹介しています。


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平成23年10月23日（日）大阪1Dayセミナーを開催しました＾＾

今回のテーマは『武器で攻撃された時』
対ナイフの技法を徹底的にやりました。

まずはＳＤＳメソッド
屈筋中心の技と伸筋中心の技の違いを体験してもらいました。
まったく反応ができない伸筋中心の技に面食らったようです(笑)




ナイフを捌き、ＳＤＳ流柔術技法から


お得意の逮捕術につなげる流れを学びました。


崩しの原理を分かりやすく説明している所です。


原理が分かると、こんなに体格が大きい人でも簡単に投げることができます＾＾


いろんなパターンの逮捕術をやりましたよ


ＳＤＳ流護身術セミナーでは、とっても親切に分かりやすく説明いたします＾＾



ビックニュース！！
大阪セミナーの受講者の篤い要望をを受け
来月からアドバイザー認定テーマ別セミナーを大阪でも開催することが決定いたしました！！
11月27日（日）からスタートいたします！！
詳しくはこちら

これで東京・大阪・名古屋の三拠点全てから、来年アドバイザーが生まれることになりました～！！
ＳＤＳはますます発展していきますよ～！！




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本日も月に一度の「男気MAX！！」

今回のテーマは「惚れてまうやろ～！！」
どんなシチュエーションで異性に惚れてしまうか？

私はじーっと目を見つめられた時ですかね＾＾（あ、聞いてない？）

おっさん二人が恋バナで盛り上がりました(笑)

今日は上から目線の男気MAX！！
あ、なんかゴメンナサイ(-_-;)


さて明日は大阪セミナーです！！

男気MAX！！でいきますよ～！！




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１０月第二週目のセミナーは東京でした。
先週（名古屋）に引き続き6時間弱のセミナーは、気合いと集中力が必要です(^^ゞ

今回のテーマ別セミナーは「対打撃技法１」


打撃に対して「剣の動き」で中に入ります。


体捌きを利用した投げ


ベースは一つですが、応用することでいろんな技に展開していきます。




ＳＤＳ流護身術お得意の「逮捕術」＾＾
体力のある相手でも片手で制してしまいます。


さらには蹴りに対しての柔術技法も紹介
本来は蹴りを出させない動きをするのですが、乱闘に巻き込まれた場合には蹴りをもらうこともありますので。




終わった後は、少し放心状態になるのですね(笑)
かなりの精神力と体力を使っているのが分かります。

そういった意味で、まだまだ私自身伸びしろがあるのかも知れません。
このまま続けていって、セミナー後に何とも無くなったら更なる進化をとげたということでしょう＾＾

楽しみです！！




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人生において「勝負の時」というのがあります。

「今まさに打って出る時！！」というのが、誰にでもあるはずです。

この「時」を見誤らぬことなく、勝負に出れるかどうか

とても大切だと思います。


人生の勝負に出るつもりで、ＳＤＳ流護身術セミナーを受講している方が何人もいます。

「今まで探し求め、自分の道をついに見つけた」と思っている方が何人もいます。

その方々の目は本気です。

本気でこのＳＤＳの技法を、ＳＤＳの精神を自らのものにしようとしています。

そして、このＳＤＳを通じて、世の中に貢献したいと本気で思っています。

私はそれに精一杯応えていくつもりです。


私にも「勝負の時」があります。

それが、来年春の東京移住計画です。

つまり護身武術協会ＳＤＳの本部を東京に移転させるのです。

護身武術協会ＳＤＳの全国展開、そして全世界戦略の礎を築くために私は東京に行きます。


時は熟しました。

今、勝負に出る時。

それまでの難関を、今から全てクリアさせていくつもりです。

私は必ずやり遂げます。




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少年部で「才能がある」とか「覚えが悪い」とかいったキーワードが時々交わされるけど、伝えたいことはそういうことじゃないんだ。
「あきらめない」ことを学んで欲しいんだ。

俺だって決して才能があるわけじゃない。
ここまで来るのにたくさん時間がかかったから。

世の中にはもっと早く到達する人だってきっといる。
でもね、俺は時間がかかって良かったと思ってる。

だって、早く目的地に着いちゃったら、大して価値を感じなかったときっと思うから。

時間がかかったおかげで、決して才能に恵まれてなかったとしても、「途中であきらめなかったら」、ちゃんと目的地に着くって学べたんだから。
まだまだ発展途上ではあるけどね＾＾

これは何にも替えがたい宝物なんだよ。

みんなは俺みたいに一生かけて武術をすることはないだろう。

それでいいんだよ。

武術はきっかけでしかない。
みんなは生涯かけてやりがいを感じられる何かを他に見つければいい。

でもね、俺と出会い、せっかく武術を学んでいるならこれはきっと縁なんだから、その中で「あきらめない」ことを学んで欲しい。
将来必ず役に立つ時が来るから。

もし、「こうなりたい！！」という魂が揺さぶられるような、何かが見つかったら、ゆっくりでいいから、あせらず一歩一歩人生を歩んで欲しい。
最後まであきらめなかったら、必ず「その時」は訪れるから。




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平成23年10月9日に名古屋で二回目のテーマ別セミナーを開催しました。

第二回目からいよいよＳＤＳ流柔術技法に入って行きます。
今回の柔術技法は主にチンピラレベルを相手にした技法になります。
（第三回から格闘技経験者を想定した技法に入ります）

前半は武術トレーニング法応用編です。
これはＮＳＳトレーニング
ＳＤＳは「歩く」というものをとても重要視しています。


これが伝統的なすり足につながります。


それが実戦的歩法につながるのです。
この歩法を使うと相手は反応が一瞬遅れてしまいます。


その他、体捌き応用、素振り鍛練法、タイタン（体幹強化鍛練）、ベタ足ランなどなど・・・

最後に「剣舞」を披露＾＾



後半からＳＤＳ流柔術技法１に入りました。
まずは崩しの原理の説明。


とにかく投げまくる。
彼が受講者の中で一番体格がよかったので犠牲者に(笑)
基本的にセミナーでは一番大きい人を相手にしています。
その方が説得力がありますから＾＾






いろんなシチュエーションでの技法を紹介しました。
これは片手で相手の動きを封じてコントロールする技法です。


名古屋の受講者はとてもマジメな方が多く、技法に一生懸命取り組んでいました。

ちなみに、大阪の受講者は「楽しむ」というのが強いです。
とにかく楽しむ！！これが大阪の受講者の特徴ですね(笑)

東京はまた違って、いろんな人種がいろんな考えを持って参加します。
個性的な人たちの集まりはこれまた面白いです(笑)

私が各地に飛ぶのが大好きなのは、こういったことを楽しめるからなのです＾＾



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武道修行を初めて二十数年経った頃、私の中にある変化が起きてきました。

それは「美しさ」という視点。

武道経験者から見ると、とても違和感があるかも知れません。

「強さ」を最重要課題として生きてきた人から見れば、「美しさ」など求める必要などないと思うでしょう。

私も20代はそういう考えでした。

ところが日本武術に出会い、技を日々磨き続けていく中で、私自身ふと気づくことが幾度もあったのです。

まだまだそのころは、技が効く時と効かない時がありましたから、その違いに「なぜ？」と考え続けたわけです。


「相手をやっつけよう、倒してやろう」と思ってしまうと力んでしまい技が効かなくなってしまいます。

逆に相手の力を感じ、逆らわず、理（ことわり）のまま動けば簡単に崩れてしまいます。

そういったことが見えてきました。


理（ことわり）にかなった動き・・・

それは無駄のない、とても美しい動きではないか！！

その発見は衝撃的でした。

もちろん達人の動きはビデオなどで見ていたので、「美しいな」とは思っていましたが、自分自身の身体で感じたことはとても大きかったです。


新渡戸稲造の「武士道」の中にこのような言葉がありました。
「優美とは最も無駄のない動き」

まさに私が求めていた言葉でした。

この時、「強さ＝美しさ」という図式が私の中で出来上がったのです。

その時から大きな方向転換をしました。

鍛練法から意識から全て変わっていきました。

それがＳＤＳの技法につながっているのです。



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過去の動画をまとめてみました^^


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今度の日曜日（10月9日）は、テーマ別名古屋セミナーの第二回目が開催されます。
テーマ別名古屋セミナーはこちら


前回の第一回目が武術トレーニング法基礎編でしたが、今回は武術トレーニング法応用編となります。

基礎編よりさらに実戦に近い動きをマスターするトレーニングに入っていきます。
本格的な鍛練法もここで紹介していきますので、内容は少しハードになるかも＾＾

さらに、いよいよＳＤＳ流柔術技法に入っていきます。
武術トレーニング法基礎編と応用編で学んだ身体感覚を、今度は技法に変換していきます。
ＳＤＳメソッドをベースとした技法の威力に、受講者はきっと驚かれることだろうと思います＾＾


ちなみに・・・
テーマ別セミナーは全7回ありますが、全て受講すると護身武術協会ＳＤＳ認定アドバイザーになれます。

そして、ここからがＳＤＳの柔軟な所なのですが、第一回から受講していなくても、第二回から受講してアドバイザーの認定を受けたいという方には、ある程度相談に乗っています。

というのが、第一回目は基礎編なので、そんなに難易度が高いわけではありません。
ですから、第一回目の分は1Ｄａｙセミナーを代替日にするといった形で対応してます。

もし、護身武術協会ＳＤＳ認定のアドバイザーが欲しい！！という方は、まだ間に合いますので、ぜひぜひお問い合わせください＾＾


また、当日は1Ｄａｙセミナーも開催いたします。
名古屋1Ｄａｙセミナーはこちら

今回は時間を短くして2時間集中セミナーとなります。
料金もいつもよりリーズナブルになっておりますので、ぜひぜひお気軽にご参加くださいね！！


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これからの時代、成功者の中に「スペシャリスト」が数多く出てくるのではないかと私は感じています。
ようするに「ある分野の専門家」です。

20世紀は大企業でもゼネラリストが数多く求められてきましたが、21世紀を迎えて少し変わってきたように思います。
大企業より、個人事業の専門家が活躍する場が増えてきたのではないでしょうか？
（もちろん企業の中でも、専門家が求められてきているようですね）

これはこれから先、さらに加速すると思われます。

このブログを読まれている方の中にも「専門家」を目指そうと思っている方もいるでしょう。
ぜひぜひ、がんばっていただきたいですね＾＾

でも、どの分野を目指せば上手くいくかが、まだ分からない方がいるかも知れません。
まあ、無理をして専門家を目指す必要はありませんが（笑）、「どうしても専門家を目指したい！！」というあなたには、自分の「キャラクター」をまず知るということをお勧めします。

専門分野でもいろいろあります。
自分はどの方面で実力を発揮できるのかを知ることはとても大切なことだと思います。

私が最近読んだビジネス書で、「なるほど！！」と納得した本がありました。
その本には、「成功者のマネをしろはウソ。やみくもにマネするから失敗する」と書いてありました。
自分のキャラクターと違う成功者のマネをしても苦しくなるだけ。
自分のキャラクターに近い成功者をマネしていればＯＫ。
なのだそうです。

言われてみれば納得で、確かに昔から「成功者のマネをしろ」という言葉を聞いたことはありましたが、それで成功するならほとんどの人が成功してますよね（笑）

ちなみにキャラクターとは「役割」のことで
「タレントタイプ」「プロデューサータイプ」「マネージャータイプ」「スポンサータイプ」という４つのキャラクターがあります。
キャラクターが分かれば、自分の価値を高めていくこともできます。

この本の中に、自分のキャラクターが分かる簡単なテストが載っていました。
これは面白かったですね＾＾
ちなみに私は「タレントタイプ」でした。
（キャラクターと別に「ブレインパワー」というのもありますが、話が長くなるので割愛します）

この本はとても親切で、分かりやすく図解を使って書いていました。
ビジネス書ですが、それ以外でもとても参考になると思います。
護身エクササイズの生徒さんも一気に読み上げてしまいました（笑）

「億万長者専門学校 実践編」という本です（タイトルは露骨ですが（笑））。
興味のある方はぜひ読んでみてください＾＾






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私はあんまり器用な生き方ができないようです。

多くの人の様にいろんな趣味を持ち、休みには遊びにいったり、飲みに行ったり・・・

それがとてもうらやましいと思ったことが今までに何回あったことか。



私が出来るのは、ただ一つのことを淡々と磨いていくことだけ・・・

それだけです。


そんな生き方を、バカにされたこともありました。

変わり者と言われることもよくありました。


でも、今は違います。

そんな私の生き方を評価してくれる人が、沢山出てきてくれました。

護身術セミナーの受講者から、「その生き方をよくぞ貫いてくれた」とこの前言われました。

「この護身術セミナーを開催してくれてありがとうございます」と他の人に言われました。

ＳＤＳ流護身術セミナーには、格闘家、武道家を始めさまざまな職業の方が来ています。

警備会社、自衛官、税理士、建築家、治療家、ジム経営者、僧侶、事務員・・・

皆さんがこのＳＤＳ流護身術を求めて集まって来ています。


私は今、不思議な気持ちでいっぱいです。

私自身が「こんな生き方しかできない」と思いながら歩んできた道が、今では多くの人に喜んでもらえる生き方へとつながっている。

人生は本当に面白い

不器用な生き方もそんなに悪くはないな





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