SDS代表『私はいたってマジメです』　　護身術・護身エクササイズ

TOSスーパーニュースで紹介していただきました。

さすがプロですね～

上手いこと編集してて私のコメントがカッコよく見えました（笑）


・・・しかし


一言言わせてください！！

「護身術エクササイズ」ではありません！！

護身エクササイズです！！

新聞の記事欄に護身術エクササイズと書いてあったので

もしかして・・・

って思ってました。

しかも昼間、Gキャスターから確認の電話があった時

「護身術エクササイズ」と言ってたのでその場で訂正はしたのですが・・・

みごとテレビのテロップは「護身術エクササイズ」でした・・・


今回のテレビの内容だと「護身術色」が強く出ていましたが

実際には和気あいあいの雰囲気の中でエクササイズ感覚が楽しめますよ


丹田呼吸法や姿勢トレーニング（姿勢力・姿勢美）・古武術の理にかなった動きをエクササイズで学びます。

これが以前、書いた「強さ=美しさ」である「美力（みりょく）」に繋がるのです。

詳しくはこちらをクリック！！


もちろん効率的な脂肪燃焼プログラム・インナーマッスル強化トレーニングもしっかり入ってますからね～！



SDSでは3つの活動をしています。

■護身エクササイズ


■護身術（護身武術スパイラル）


■武術ゆうゆうエクササイズ


詳しくはHPをご覧ください！

HPはこちら↓