心が自由になる時

明日はいよいよ癒しのイベント『大自然の中に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』が開催されます。　詳しくはこちら
今回で癒しのイベントは今年最後になります。

竹田市神原地区にあるトレッキングコースに五合目の滝があります。
そこは原生林と巨岩が昔の形を今に残している空間。
そこがこのイベントの会場となります。

思えば私がこういうイベントをしたいと思ったのは今から数年前のこと。

その当時はここまで内容が決まっていたわけではありません。
でも自然の中で心身を鍛える習慣があった私は
自然がもたらす力、心身が自由自在になる感覚というのを肌身で感じていたので
この感覚を多くの方々にぜひ味わっていただきたいと常々思っていました。

その後、呼吸法とリンクする形になり今のようなイベントとなったのです。

大自然の中での呼吸法はまさしく心身が自由になる感覚を味わうことができます。
それは自然の中に溶け込むような感覚であり
いろんなしがらみや執着、ストレスから自由になる感覚でもあります。

さらに続けていくと「大自然という大いなる循環の中で生かされている自分」というのを感じるようになります。
それは謙虚さを生み、感謝の気持ちを生みます。

私はこういう時代だからこそ多くの方に必要なイベントだと思っています。

次回は来年の春ごろを考えています。
よかったら一度触れてみませんか？




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お知らせ！！
１１月２８日（日）に癒しのイベント『大自然の中に溶け込もう　～こころ・からだ・癒し～』が開催されます！！
大自然の中で日々のストレスを解消し心身ともに元気になりませんか？
詳しくはこちらをクリック


１２月の護身コース
日にち　３日（金）・１７日（金）
時間　１９時～２１時
場所　明野中学校　武道場
内容　武術トレーニング法・SDS流柔術技法・SDS流当身技法・対武器・対多人数
受講料　１５００円
動画はこちら

護身エクササイズ



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