日曜日は東京セミナーでした！！

平成23年8月21日（日）は東京で1Ｄａｙセミナーとテーマ別セミナーでした。

午前中は1Ｄａｙセミナー
テーマ「殴りかかられても大丈夫！！」
対打撃技法を中心にセミナーを開催。

・近距離で突然殴りかかられた時
・遠間から殴りかかってきた時
・打撃経験者から殴りかかられた時
と状況別に練習しました。




「剣で入る」
自分が剣になった感覚で中に入ります。


ＳＤＳ流柔術技法へ


最後は逮捕術へつなげます



テーマ別は第二回目
今回は私が第一回目に引き続き、武術トレーニング法を公開

体捌き応用１・２


タイタン（体幹強化鍛練）


素振り鍛練法


その他、私が普段から行なっている各種鍛練法を紹介いたしました。

武術トレーニング法の最後の仕上げは「剣舞」
これは今まで凝縮してきたエネルギーを解放するためのものです。
自分が感じるままに動きます。










これは今まで人に見せなかったトレーニングなので、ちょっと恥ずかしかったです（笑）

今回は半分が武術トレーニング法、残り半分がＳＤＳ流柔術技法１でした。
受講生の皆さん、けっこうキツそうにしていましたね（笑）

そして最後は・・・
やっぱり懇親会（笑）
メンバーもかなり揃ってきて盛り上がってきましたね～！！



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