今日は公認インストラクター向け講座でした

といっても女性一人だけの参加でしたが(笑)

参加された女性は瑞穂さんという長身で美人な方

北九州でベリーダンスを教えていて

太極拳や空手もこなすパワフルレディです

なんと18年間フェアレディＺに乗っているＺにこだわりを持った方でもあります。



まあ、マンツーマンじゃないと細かい部分が伝わらないのでちょうどいいのではないかな～

大分県初の護身エクササイズ公認インストラクターに向けてトレーニングを楽しみましょう！！



SDSでは3つの活動をしています。
■護身エクササイズ


■護身術（護身武術スパイラル）


■武術ゆうゆうエクササイズ


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